พืชตระกูลถั่ว พืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่ว ถั่วลันเตา และถั่วเลนทิล มีไฟเบอร์สูง ซึ่งพบว่าช่วยปรับปรุงการทำงานของปอด  ในการศึกษาหนึ่ง การศึกษาอื่นพบว่าการบริโภคใยอาหารมีผล ป้องกันต่อปอดของทั้งผู้สูบบุหรี่และผู้ที่ไม่สูบบุหรี่ และช่วยลดความชุกของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง มะเขือเทศ มะเขือเทศและผลิตภัณฑ์จากมะเขือเทศ (รวมถึงน้ำมะเขือเทศ) เป็นแหล่งวิตามินซีและไลโคปีน  ปอด ที่ยอดเยี่ยม ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระประเภทแคโรทีนอยด์อีกชนิดหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการอักเสบในทางเดินหายใจ ไลโคปีนอาจลดความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตในผู้ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังผลเบอร์รี่ ผลเบอร์รี่สีเข้ม เช่น บลูเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ และแบล็กเบอร์รี่ อุดมไปด้วยแอนโธไซยานินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระในตระกูลฟลาโวนอยด์ แอนโทไซยานินมีประโยชน์มากมายรวมถึงลดน้ำมูกและการอักเสบในปอด ตลอดจนศักยภาพในการชะลอการทำงานของปอดที่ลดลงตามอายุ