การกิน Chayote สามารถช่วยลดการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชั่นได้อย่างมาก ซึ่งเป็นกระบวนการที่ส่งผลเสียต่อเซลล์ร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการศึกษาพบว่า Chayote ฟักแม้ว ช่วยลดสัญญาณของโรคเมตาบอลิซึม ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการรับรู้ลดลงและความอ่อนแอของผู้สูงอายุ สารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหารใน Chayote เช่น วิตามินซี อาจช่วยปกป้องร่างกายของคุณจากความเสียหายของเซลล์ และลดสัญญาณแห่งวัยที่มองเห็นได้