อาบน้ำทันทีที่ร่างกายเย็นลงหลังออกกำลังกาย หากปล่อยไว้นานจะส่งผลให้สิ่งสกปรกและเหงื่อจับตัวอยู่บนผิวนานขึ้น ซึ่งจะเพิ่มโอกาสในการเกิดสิวและผดผื่น ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและโฟมล้างหน้าอ่อนๆ ซับให้แห้งด้วยผ้าสะอาดแล้วทามอยเจอร์ไรเซอร์ตามปกติ แหล่งที่มา ริ้วรอย ไม่ควรขัดหน้าทันทีหลังออกกำลังกายและควรอ่อนโยนต่อผิว คุณยังสามารถใช้มาสก์หน้าอย่างอ่อนโยนเพื่อปลอบประโลมผิวเพื่อปลอบประโลมผิวหลังออกกำลังกาย