ถือข้ามเปล นั่งตัวตรงบนเก้าอี้แสนสบายที่มีที่วางแขน อุ้มลูกไว้ที่ข้อพับแขนตรงข้ามกับเต้านมที่คุณจะป้อนนม หนุนศีรษะด้วยมือของคุณ อุ้มลูกน้อยของคุณไว้ทั่วร่างกายโดยให้ท้องของคุณเผชิญหน้ากัน ใช้มืออีกข้างจับเต้านมเป็นรูปตัวยู นำปากของทารกไปที่เต้านมของคุณแล้วประคองให้ชิด และ แม่ให้นมบุตร อย่าโน้มตัวไปข้างหน้า ตำแหน่งที่ผ่อนคลาย ตำแหน่งนี้เรียกอีกอย่างว่าการดูแลทางชีวภาพ ฟังดูคล้ายกันมาก มันหมายถึงการใช้สัญชาตญาณการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตามธรรมชาติที่คุณและลูกน้อยของคุณมี เอนหลัง แต่ไม่ราบบนโซฟาหรือเตียง รองรับศีรษะและไหล่ได้ดี อุ้มลูกน้อยของคุณโดยให้ส่วนหน้าของคุณสัมผัสกัน ปล่อยให้ลูกน้อยอยู่ในท่าใดก็ได้ตามสบายตราบเท่าที่แก้มอยู่ใกล้เต้านมของคุณ ช่วยให้ลูกน้อยดูดนมหากจำเป็น จัดท่าให้ลูกน้อยหันหน้าเข้าหาคุณ เพื่อให้ลูกน้อยรู้สึกสบายตัวและไม่ต้องบิดคอเพื่อป้อนอาหาร ใช้มือข้างหนึ่งประคองเต้านมและค่อยๆลูบริมฝีปากล่างของทารกด้วยหัวนม ปฏิกิริยาตอบสนองตามสัญชาตญาณของลูกน้อยคือการอ้าปากกว้าง ใช้มือประคอง คอของทารก นำปากเข้าใกล้รอบหัวนม พยายามให้หัวนมอยู่กึ่งกลางปากเหนือลิ้น