พวกมันอาจมีบทบาทในโรคและสภาวะที่ส่งผลต่อสุขภาพทางเดินอาหารภูมิคุ้มกัสารอาหารที่มีชีวิตเหล่านี้เป็นรากฐานของสุขภาพของเรา ไมโครไบโอมที่มีสุขภาพดีอาจป้องกันและรักษาโรคต่างๆ ในด้านสุขภาพทางเดินอาหาร การติดเชื้อยีสต์ โรค ในช่องปากแพ้อาหารและกลากลูกศรขึ้นขวา เพื่อเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่กล่าวมาเหล่านี้ คุณอาจสนใจวิธีแก้ปัญหาอย่างรวดเร็วด้วยการเสริม โปรไบโอติก (อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมว่าควรรับประทานเมื่อใด และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นในภายหลัง) แต่ก่อนอื่น โปรดทราบว่าอาหารเสริมโปรไบโอติกอาจส่งผลต่อทุกคนแตกต่างกัน และโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ ประโยชน์ที่ได้รับที่กล่าวมานั้นจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมลูกศรขึ้นขวาอันที่จริงคุณภาพของการวิจัยว่าโปรไบโอติกที่เป็นประโยชน์นั้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโรคที่เป็นปัญหา